GRATIS levering over 249DKK | OVER 5000+ TILFREDSE KUNDER

Instruktioner NeckFlex™

For at få de bedste resultater, bedes du læse denne brugervejledning inden montering og brug. Guiden indeholder vigtige sikkerhedsforanstaltninger og retningslinjer for brug og samling af NeckFlex™.

Forsigtig: Som med alle træningsprogrammer skal du kontakte din læge, inden du bruger NeckFlex™, især hvis du allerede har ryg- eller nakkeskader eller tilstande. Gem denne brugervejledning til fremtidig reference.

At have din egen NeckFlex™ er et godt skridt på vejen efter en sundere og lykkeligere livsstil. NeckFlex™ er designet til at gøre det let, sikkert, overkommeligt og behageligt at strække din hals. Læs blot denne brugervejledning, og følg anbefalingerne for at få det bedste udbytte af din NeckFlex™. 

NECKFLEX HAR 3 FORSKELLIGE POSITIONER:

Level 1 - startposition - giver det mindste stræk - nybegyndere


Level 2 - giver et kraftigere stræk - avancerede brugere


Level 3 - giver maksimal strækning - avancerede brugere

VIGTIGT AT LÆSE

  • Brug altid NeckFlex™ på en plan, skridsikker overflade. En sikret måtte, tæppe eller tæppe skal bruges.
  • Hvis du har svært ved at strække i fem minutter, skal du stoppe. Gør kun det, du har det godt med, og arbejd langsomt op til fem minutter.

  • Hvis du oplever ubehag i starten, er det normalt kun en indikation af mængden af ​​spænding og tæthed i ryggen og skal aftage med tiden. Hvis du er i tvivl, bedes du stoppe med at bruge NeckFlex™ og kontakte din læge.

  • Vær særlig opmærksom på dine daglige fremskridt. Individuelle resultater kan variere. Nogle brugere oplever øjeblikkelig lindring og mærkbare fordele, mens andre kan tage flere uger.

Forsigtig: Hvis du oplever uregelmæssig fysisk tilstand, såsom tvivlsomme muskel- eller ledsmerter, skal du STOP strække og konsultere din læge. 

  • Uanset din fysiske tilstand skal du begynde med Level 1.
  • En af nøglerne til en god spændingsaflastende strækning er afslapning. Træk vejret dybt, ånder forsigtigt ud, og lad din kropsvægt arbejde sammen med tyngdekraften. Du vil opnå en større strækning og nå frem til en mere afslappet tilstand. Slap af så meget som muligt, når du bruger din NeckFlex™. Det bliver lettere at gøre med regelmæssig brug.
  • Brug altid NeckFlex™ med den smalle ende placeret mod dit hoved og den brede ende placeret mod bunden af din rygsøjle

Advarsel:

Selvom vi præsenterer alle fordelene ved BackFlex™, anbefaler vi alle ALTID at søge lægehjælp i tilfælde af helbredsproblemer, især i tilfælde af kroniske smerter. Vi har stor erfaring med StretchFit ale, men vi overlader diagnoser til fagfolk.

Tal med din læge, før du bruger BackFlex™, især hvis du allerede har mere alvorlige eller kroniske diagnoser (f.eks. Diskusprolaps, skoliose, inflammatoriske sygdomme ...).

Gå tilbage til produktsiden her:

https://stretchfit.dk/products/stretchfit-neckflex

Luk (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Søg

Din indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom.
Køb nu